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臺(tái)灣身心靈暢銷書作家許添盛作品，個(gè)人身心健康、家庭幸福快樂的必讀書。先進(jìn)的醫(yī)藥技術(shù)并不能解決所有的病痛，唯有從心出發(fā)，傾聽其間的掙扎障礙，才能幫助我們化解病痛，打造健康人生。《我心醫(yī)我病》所提倡的新時(shí)代身心靈整體健康觀，是指身體天生便有追求健康的傾向，人們應(yīng)該相信并且傾聽身體的智慧，觀察它的變化為你帶來什么樣的訊息，然后學(xué)習(xí)去解讀，才能讓自己更健康、更接近存在的真實(shí)智慧。

內(nèi)容提要

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究進(jìn)展一日千里，但人類整體的疾病與痛苦仍未能得到同步舒解，甚至我們利用先進(jìn)的科技與藥物來避免或治愈，卻可能帶給下一代更大的環(huán)境破壞、更多新的病痛。于是，我們發(fā)出這樣的疑問：我們的身體疾病是否與心靈、環(huán)境交互關(guān)聯(lián)呢？現(xiàn)代人對(duì)身體的認(rèn)知是：身體就像汽車，會(huì)隨著時(shí)間磨損，終至腐蝕成一堆廢鐵。其實(shí)，正是這種不信任身體的信念，不斷催眠體內(nèi)的每個(gè)細(xì)胞，讓它們慢慢相信自己的無能為力，把身體拱手讓給了攻城略地的細(xì)菌和病毒。許添盛醫(yī)師投入身心靈整體醫(yī)學(xué)研究多年，從新時(shí)代的思想出發(fā)，配合身心科門診臨床上的實(shí)證，在本書中提出40余種常見疾病與心靈的關(guān)系，希望幫助讀者正視身體透過疾病傳達(dá)的訊息。

《我心醫(yī)我病》所提倡的新時(shí)代身心靈整體健康觀，是指身體天生便有追求健康的傾向，人們應(yīng)該相信并且傾聽身體的智慧，觀察它的變化為你帶來什么樣的訊息，然后學(xué)習(xí)去解讀，才能讓自己更健康、更接近存在的真實(shí) 智慧。試試看，當(dāng)你建立起如此的觀念，懂得珍惜疾病所帶來的訊息，進(jìn)而著手改善自己時(shí)，你一定能擁有更好的生命品質(zhì)。