這款軟件是一款非常好用的喝水計時軟件，使用這個軟件你可以非常便捷的記錄喝水的情況，可以在你身體需要補水的時候提醒你要補水，讓健康常伴你左右！
總是忘了喝水嗎？忙碌的工作節奏，容易讓人忽略喝水。每天喝足夠的水嗎？開始定時喝水吧，身體會告訴你：更健康了！喝水的時間，我們來幫你提醒。
喝水促進新陳代謝，清潔皮膚
喝水沒有卡路里熱量攝入，幫助保持體型
喝水可以緩解頭痛
喝水可以預防腎結石
一些人喝水喜歡燒自來水喝，但是燒的水會產生一些化學物質，所以燒水也要注意，自來水接出來了之后一定要放一段時間再燒，在水快燒好的時候把蓋子打開，然后水開之后靜置幾分鐘再拿出來喝，這樣喝的水才是健康的水。
喝水的時間也要好好把握，白天從早上七點開始，每天要達到七杯每杯四百 毫升的量，但是晚上要少喝，晚上喝太多水會對腎臟造成負擔，導致腎虛，所以喝水一定要注意好。健康的喝水才能健康。
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