寒假到了，經(jīng)過緊張又忙碌的一學期，同學們終于盼來了長假，肯定是非常的高興的，在這個假期里，大家除了好好學習、放松以外還要注意自己的安全，高中生寒假安全教育專題課件就送給大家了。
寒假將至，春節(jié)即來，為了使全校師生過上一個平安、快樂、文明、祥和、健康、有益的寒假和春節(jié)，所以，我們今天在這里集會給大家進行一次假期前的專題安全教育。安全涉及的內(nèi)容很多，我想從以下幾個方面講一下寒假期間的安全問題，以及在春節(jié)期間的注意事項。
高中生寒假安全教育專題課件預覽
寒假霧霾注意事項
1、盡量減少外出，外出時戴口罩。
這個是基本常識，多關(guān)注天氣情況，遇到霧霾天氣，盡量少外出，像學校都停課了，就帶孩子在家里吧。但是我們上班族還是需要外出上班的，那么，家中準備好口罩，帶口罩出門是霧霾天氣的必備，一定程度上有效的過濾有害污染物。
2、外出回家及時洗臉、漱口、清潔鼻腔。
這個很重要，盡管我們戴上了口罩，或者還包上了頭巾，但是塵埃的遍布在空氣中的每個角落，你是沒辦法徹底隔絕的。露在外面的臉部、手臂等回家及時洗臉、漱口，清潔鼻腔，這是很好的習慣。
3、多準備幾個口罩，用一次洗一次。
講究衛(wèi)生的人都是這樣的，這也是更加有效的減少霧霾的侵害。我這每次出門回家后，這個口罩盡量及時清洗，第二天用另外一個干凈的，不然，存留在口罩上的污染物很有可能第二天影響到你。
4、不要戶外運動。
對于愛運動，特別是喜歡晨練的老人們，平常公園里老人晨練特別多，那么出現(xiàn)了霧霾天氣，就不要出去晨練了，很容易刺激呼吸道，造成一定的感染。最好等霧霾退去幾天后再恢復你的運動計劃吧。
5、盡量少去人多的地方。
為什么這么說呢，因為出現(xiàn)了霧霾天氣，空氣污染嚴重，空氣流動相對較差，就很容易增強造成呼吸道疾病的傳播。就相當于大家都在一個鼻孔里出氣，雖然這個比喻不太恰當，大概就這個意思，你懂得。
6、家中盡量不要開窗戶。
除了不要外出，也同時也抵擋霧霾污染物在外面，不能讓其進入家中。這個時候，每天起床開窗戶的習慣就要稍微緩一緩了。最好等霧霾好一點，等太陽出來，慢慢消退了在開窗戶不遲。
7、開車的朋友特別注意交通安全。
由于霧霾天氣出現(xiàn)的交通事故也不在少數(shù)，所以，自行駕車外出或上班的朋友就在路上時刻繃緊神經(jīng)，注意駕車安全。掌握和牢記一些基本的霧霾駕車注意事項：低速、行車開燈、嚴重時打開前后霧燈、盡量不要開窗等等。
8、多喝水很重要。
多喝水可以很好的緩解霧霾天氣對身體的傷害，其實，這就相當于感冒要多喝水是一樣的道理。加之現(xiàn)在北方天氣也比較冷了，盡量不要和冷水，多喝溫水、熱水。
9、飲食清淡，多吃蔬菜水果。
盡量避免重口味、油炸、辛辣食物的過于刺激，多吃蔬菜水果，多補充維生素，以及一些清肺潤喉的食物，這樣可以很好的緩解霧霾的影響。
10、平常多鍛煉身體，增強體質(zhì)。
平常沒有霧霾的天氣，應該多到戶外的去運動運動，多參加一些運動項目，多加鍛煉自己的身體，增加自己的抵抗力，晨練、跑步、打羽毛球等都是全民健身的項目，多培養(yǎng)自己的運動興趣愛好，身體好總是自己的，革命的本錢一定要把握好，即使霧霾天氣來了，你也有本事很好的抵抗與應對。
- PC官方版
- 安卓官方手機版
- IOS官方手機版
下載 
下載 
下載 
下載 
下載 
下載 
下載 
下載 
七彩課堂統(tǒng)編版語文三年級上冊教學課件資源包【課件+教案】
安全教育防溺水ppt課件【10套】免費下載
防中暑安全教育ppt課件免費下載
假期安全教育主題班會ppt免費下載
珍愛生命謹防溺水ppt課件免費下載
七年級數(shù)學下冊教材配套教學課件人教版
五年級下冊口語交際怎么表演課本劇ppt優(yōu)秀教案版
五年級下冊第二單元寫讀后感ppt部編版
五年級下冊紅樓春趣課件ppt部編版
景陽岡ppt課件部編版七彩課堂完美版
五年級下冊第四單元語文園地ppt課件部編版
部編版五年級下冊青山處處埋忠骨教案ppt完整版
五年級下冊古詩三首ppt課件七彩課堂免費版
五年級下冊漢字真有趣ppt課件完美版
我愛你漢字ppt課件七彩課堂完整版
六年級下冊難忘小學生活PPT部編版
六年級下冊古詩詞誦讀ppt七彩課堂免費版
真理誕生于一百個問號之后部編版教案完美版
六年級下冊文言文二則ppt課件七彩課堂部編版
六年級下冊第五單元語文園地ppt課件
六年級下冊第五單元口語交際辯論ppt部編版
人教部編版一年級語文下冊課件PPT合集共四版高清
禁毒教育主題班會課件2020精選版
走近我們的老師PPT2020 最新免費版
物理氣體的等溫變化ppt精簡版
幼兒園簡約可愛風ppt模板免費下載
高中數(shù)學常用公式ppt課件全套免費版
高中語文故鄉(xiāng)ppt下載高清版
語文長恨歌ppt下載精選版
語文古詩遺韻ppt下載免費版
歷史三國鼎立局面的形成ppt高清版
初中紀念九一八事變主題班會課件免費版【共
紀念九一八主題班會課件(適用于高中階段)免
初一新生入學教育ppt課件免費版【共42頁】
小學廉潔教育主題班會課件(共29頁)免費最新
小學重陽節(jié)主題班會課件免費版【共17頁】
爭做文明學生主題班會課件免費版【共15頁】
2018小學一年級開學第一課ppt課件【27頁】免
小學九一八事變主題班會課件免費版【共22頁
小學生中秋節(jié)主題班會ppt(共39頁)卡通版免費
一年級新生入學教育ppt課件免費版【共20頁】