自律神器APP是款習(xí)慣監(jiān)督軟件，尤其是在如今這個(gè)智能手機(jī)普及的年代，幾乎人人都是手機(jī)控，然而過(guò)度沉迷手機(jī)也給許多人帶來(lái)了困擾，無(wú)論是想要專(zhuān)注學(xué)習(xí)、高效工作，還是期望培養(yǎng)良好生活習(xí)慣的人群，都在苦苦尋求擺脫手機(jī)干擾的方法。而這款自動(dòng)鎖機(jī)，防止玩手機(jī)的APP應(yīng)運(yùn)而生，宛如一位貼身的自律管家，助力用戶(hù)成功戰(zhàn)勝手機(jī)依賴(lài)，重新掌控生活節(jié)奏 。

自律神器APP怎么樣

用戶(hù)可以自主靈活設(shè)置專(zhuān)注時(shí)長(zhǎng)與休息時(shí)長(zhǎng)，例如常見(jiàn)的 25 分鐘專(zhuān)注學(xué)習(xí)或工作時(shí)段搭配 5 分鐘休息時(shí)間，

形成一個(gè)個(gè)高效的 “番茄鐘” 循環(huán) 。在專(zhuān)注時(shí)間內(nèi)，手機(jī)會(huì)被自動(dòng)鎖定，僅保留必要的緊急聯(lián)絡(luò)功能，

用戶(hù)無(wú)法隨意切換至娛樂(lè)、社交類(lèi)應(yīng)用，從而全身心投入任務(wù)之中。休息時(shí)間一到，手機(jī)自動(dòng)解鎖，

用戶(hù)可以短暫放松，查看信息、活動(dòng)身體，隨后又能以飽滿(mǎn)的精神狀態(tài)進(jìn)入下一個(gè)專(zhuān)注時(shí)段，

這種勞逸結(jié)合的方式極大提升了專(zhuān)注效率，避免因長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)工作或?qū)W習(xí)導(dǎo)致的疲勞與注意力分散。

自律神器APP怎么使用

1、下載并安裝好這款自律神器APP，然后打開(kāi)；

2、首先請(qǐng)同意用戶(hù)協(xié)議和隱私政策；

一、進(jìn)入到軟件首頁(yè)中，開(kāi)啟無(wú)障礙服務(wù)。

二、開(kāi)啟壁紙守護(hù)。

三、添加主動(dòng)、被動(dòng)計(jì)劃。

四、設(shè)置白名單應(yīng)用。

五、啟動(dòng)主動(dòng)、被動(dòng)計(jì)劃。

自律神器APP好用嗎

用戶(hù)可根據(jù)自己的日程安排，精確設(shè)定鎖機(jī)的開(kāi)始與結(jié)束時(shí)間。將手機(jī)定時(shí)鎖定，確保在課堂上不會(huì)受到手機(jī)干擾，專(zhuān)心聽(tīng)講；

對(duì)于上班族，也能在重要會(huì)議、深度工作時(shí)段一鍵設(shè)置鎖機(jī)，讓自己免受外界信息干擾，高效完成工作任務(wù)。

此外，該模式還支持周期性設(shè)定，如每周一至周五的工作學(xué)習(xí)日定時(shí)鎖機(jī)，周末則可根據(jù)自身需求靈活調(diào)整，非常貼合日常規(guī)律。

當(dāng)使用時(shí)長(zhǎng)達(dá)到上限，該應(yīng)用將自動(dòng)被鎖定，無(wú)法繼續(xù)打開(kāi)，幫助用戶(hù)有效克制游戲沉迷；

對(duì)于社交軟件，也能通過(guò)設(shè)置合理時(shí)長(zhǎng)，避免在無(wú)意義的閑聊中耗費(fèi)過(guò)多時(shí)間，讓用戶(hù)能夠更加合理地分配時(shí)間給重要事務(wù)。

自律神器APP功能亮點(diǎn)

主動(dòng)鎖機(jī)：

一鍵啟動(dòng)手機(jī)鎖定功能，快速進(jìn)入專(zhuān)注模式，提升學(xué)習(xí)工作效率。

被動(dòng)計(jì)劃：

支持設(shè)定每日定時(shí)鎖機(jī)時(shí)間與時(shí)長(zhǎng)，幫助養(yǎng)成良好用機(jī)習(xí)慣。

應(yīng)用白名單：

自定義允許使用的應(yīng)用列表，鎖機(jī)期間仍可正常使用白名單軟件。

遠(yuǎn)程管理：

家長(zhǎng)可遠(yuǎn)程為孩子設(shè)置鎖機(jī)規(guī)則，合理管控使用時(shí)長(zhǎng)，助力健康成長(zhǎng)。

多時(shí)段添加：

支持添加多個(gè)鎖機(jī)時(shí)間段，靈活安排用機(jī)計(jì)劃，減少依賴(lài)更輕松。

小編測(cè)評(píng)

自律神器APP憑借精準(zhǔn)多元的鎖機(jī)模式、全面詳實(shí)的使用統(tǒng)計(jì)、貼心靈活的白名單設(shè)置、嚴(yán)格且人性化的鎖機(jī)設(shè)置以及便捷的反饋與幫助功能，成為用戶(hù)對(duì)抗手機(jī)沉迷、培養(yǎng)自律習(xí)慣的得力助手。所以有這方敏困擾的朋友不妨下載體驗(yàn)體驗(yàn)哦。