PC肌練習一般男性會比較多，也是比較難練習的一項，這款軟件可以幫助大家進行更科學有效的PC肌練習，可以幫助大家進行科學的鍛煉，也可以監督和督促大家進行練習，讓大家的鍛煉更有效果。

軟件介紹

本App是練習PC肌（凱格爾運動）的輔助工具，提供了多種預設練習模式，如頻次練習，控制練習，耐力練習，不同的練習模式在收縮的次數，持續收縮的時間，以及休息間隔上不同。本App還為預設的相同模式提供了多種難度，建議從初級難度開始練習，您還可以利用App提供的功能自訂自己的練習模式。

PC肌練習去廣告版功能

用戶可以根據軟件里的教學方法來鍛煉pc肌，專業的視頻教學為您打造具效果的鍛煉方案。軟件可以改善男性女性因pc肌帶來的病癥，優化您的生活體驗，讓你更有魅力，給用戶提供非常科學的PC肌訓練方法。目前軟件具有收放練習、更換練習、新增自定義、使用幫助等多種功能，還對鍛煉的項目劃分了各個等級、強度劃分，幫你循序漸進地鍛煉以便達到更好的鍛煉效果。

PC肌練習去廣告版亮點

1、界面顏色統一，展示的是夜間模式，讓用戶在夜晚練習時也不會刺眼；

2、功能簡單易使用，選擇練習即可直接開始，并自定義設置練習；

3、擁有簡潔的界面，功能板塊少，沒有多余的廣告和圖片，是一個免費的練習軟件；

4、匯集了各類科學的PC肌練習方案，免費使用，任意選擇，讓你輕松進行鍛煉；

5、跟著軟件的語音提示進行鍛煉，同時移動端可以實現隨時隨地的練習；

6、軟件的內存極小，可以直接使用手機流量進行下載，安裝速度也快。

PC肌練習去廣告版優勢

1、跟著語音提示鍛煉，移動端可以實現隨時隨地練習；

2、支持預覽練習內容，自定義設置，根據進度進行編輯；

3、功能簡單，選擇練習即可開始，并自定義設置練習；

4、豐富PC肌練習方案，免費使用，任意選擇進行鍛煉。