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祥和悅動(祥和運動)1.0.0手機版

祥和悅動(祥和運動)

更新:2021-02-15 06:12

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同一開發(fā)者

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  • 分類:生活實用
  • 大小:4.9M
  • 語言:中文
  • 版本:1.0.0手機版
  • 時間:2021-02-15 06:12
  • 星級:
  • 官網(wǎng):暫無
  • 廠商
  • 平臺:Android

祥和運動是一款運動軟件,用戶可以通過這款軟件來進行兌換禮品,享受到的各類掙錢方式也是超級的多元化,了解不同的掙錢操作非常的給力,更好的了解最全任務(wù)的便捷,享受到的特色玩法更省心。

祥和運動

祥和悅動(祥和運動)特色

1、完成任務(wù)能輕松獲得綠色值積分金幣兌換,輕松提現(xiàn),祥和悅動APP,小行為改變大星球。

2、一鍵分享給好友,邀請好友也可以輕松兌換紅包,不出門就可以輕松兌換紅包;

3、一款有關(guān)節(jié)能減排的社會公益APP,享受健康綠色環(huán)保生活,它具有環(huán)保思維拓展,及能量轉(zhuǎn)換站等功能。

祥和悅動(祥和運動)亮點

1.走路就能輕松兌換紅包,可以讓身體更健康,還能獲得更多收益;

2.精準記錄步數(shù),運動里程、時間、卡路里輕松查;

3.一鍵分享給好友,邀請好友也可以輕松兌換紅包,不出門就可以輕松兌換紅包;

4.擁有豐富的趣味任務(wù),用戶通過完成各種各樣的任務(wù)來兌換紅包,步數(shù)紅包,邀請紅包都可以有;

5.提現(xiàn)金額,快速到賬,走的越多,賺的就越多。

祥和悅動(祥和運動)功能

1.提供各種運動鍛煉簽到任務(wù),通過祥和悅動軟件輕松賺取金幣,現(xiàn)金兌換二次提取。

2.完成任務(wù)后,你可以輕松獲得金幣兌換,輕松提取,讓賺錢過程更加輕松。

3.一鍵分享給朋友,邀請朋友輕松交換紅包,不出門輕松交換紅包。

當心!跟著運動軟件健身,導(dǎo)致腰椎關(guān)節(jié)損傷

運動不當,不但達不到健身目的,還有可能損傷身體。昨天,跟著運動軟件健身導(dǎo)致椎關(guān)節(jié)損傷的劉女士在白棋安正骨堂接受治療,所幸腰椎關(guān)節(jié)錯位不是很嚴重,通過整脊療法復(fù)位后靜養(yǎng)一周,可望恢復(fù)健康。

據(jù)劉女士自述,她年屆五十,今年上半年身體一直不太好,朋友建議她加強鍛煉,增強體質(zhì)。于是,她開始跑步、游泳,又下載了一款運動軟件,跟著視頻練習健身課程。前兩天,朋友在一旁指導(dǎo),課程完成得蠻順暢,運動之后的感覺也蠻好。第三天,朋友有事,她就獨自在家練習。結(jié)果,次日下午就感覺腰疼。

白棋安問劉女士運動之前有沒有做暖身運動?劉女士說,前兩天朋友指導(dǎo)做了暖身運動,在自己家沒有暖身。白棋安了解病因后,對劉女士的疼痛部位先按摩松肌,再進行整脊復(fù)位。整個施治過程,只有幾分鐘。但是劉女士從治療床下來,再摸腰椎痛點,已經(jīng)感覺不到之前明顯的脹痛感。

白棋安說,劉女士因為運動不當,導(dǎo)致第四、第五腰椎關(guān)節(jié)小錯位,所幸不嚴重,采用手法復(fù)位后,接下來靜養(yǎng)一周,可望恢復(fù)健康。靜養(yǎng)期間,不能提重物,不能單邊用力,盡量避免增加腰部負荷。

白棋安提醒大家,運動之前的暖身特別重要,一定不能忽略。另外,運動要掌握正確姿勢和呼吸方法,運動量要適宜。尤其是一直不怎么運動的人,開始運動時不能操之過急,要循序漸進,讓身體有一個適應(yīng)過程,再逐步加大運動量。

白棋安還教給大家一套簡單易學(xué)的腰椎保健操:站立姿勢,左手扶桌沿,右腳腳尖上勾,鐘擺狀前后擺動,幅度先小后大,擺動10次后換邊,左右交替進行。每天堅持做500個,有助于強健腰肌,保護腰椎。

應(yīng)用信息

  • 包名:plus.H53F2A05F
  • 名稱:祥和悅動
  • 版本:1.0.0
  • 版本號:1
  • MD5:df566b6f8a650382e27332198aace51c

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