邁康在線app是一款健康管理服務軟件，通過軟件可以管理醫患關系，隨時在線溝通，還可以記錄健康數據，隨時調整生活狀態！

邁康在線app介紹

邁康在線是邁康云互聯網醫療業務云平臺的客戶端系統，是為患者實現自我健康管理的一款綜合性APP軟件，通過該款軟件，實現了患者與醫生及營養師、康復師等專業人員多學科(MDT)指導下的全病程(院內外規范化治療+康復期+健康促進期)治療，實現醫患雙向即時溝通。患者通過APP記錄每日飲食、體重、運動等，營養師和醫師根據患者的記錄數據給予綜合干預方案，指導并輔助患者讓其在疾病治療/家庭康復的過程中夠充分參與并提高自我健康管理能力，使患者病情快速康復。

軟件功能

1、在線學習醫療知識

2、記錄健康數據

3、病例分析

男性健康生活八要素

1.營養：生活中飲食營養要均衡，不但要吃多種谷物和粗糧，還要適量吃新鮮水果和蔬菜，注意少油、低鹽、無糖，控制主食量。

2.鍛煉：堅持安全適量的有氧運動，每天至少走路2～3公里。

3.水分：每天要喝足夠而清潔的水，利用冷熱水來調節身體的不適。

4.陽光：多在戶外運動，接受自然陽光的照射，當然要防止暴曬。

5.節制：節制欲望和不良嗜好。（如不吸煙，不喝酒，這一點恐怕很多人難以做到。）

6.空氣：健康生活要特別注意多出去走走，多到大自然中呼吸新鮮空氣。

7.休息：生活中要勞逸結合，保持良好的休息習慣和有規律的睡眠。

8.信念：相信科學的指導，建立信心，保持人生的樂觀平和的心態。

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2021-10-31 版本: 2.2.4

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