為了激勵大家能夠完成各種制定的目標任務，這里為大家推薦這款質(zhì)量時間(QualityTime)，可以幫助用戶有效的戒除手機重度使用習慣，幫助用戶將更多的時間投入到生活中，不要全部花在手機上。

質(zhì)量時間(QualityTime)介紹

質(zhì)量時間這個應用相較于同類的執(zhí)行強制措施的戒應用癮的應用來說增加了不少通融的成分，不容易讓用戶產(chǎn)生抵觸心理，算是個不錯的解決方案。 

質(zhì)量時間(QualityTime)特色

質(zhì)量時間是個有趣的、視覺鼓勵的以及簡單使用的安卓應用，并可以讓你監(jiān)視并實時獲取你究竟花了多少時間在你的手機和應用上的匯報。

質(zhì)量時間提供了獨特的手機使用情況的深度分析。這個應用提供了收集你的興趣的能力，通過設(shè)置你自己的時間限制，例如“提醒”和“休息一下”功能，并以此有效的控制你的使用頻率。你也可以連接至Internet of Things (IoT)來設(shè)置提醒來提醒你過度使用手機的情況！

如果你創(chuàng)建了質(zhì)量時間的賬戶，你也可以查看6個月內(nèi)的詳細的設(shè)備使用情況歷史，以及安全的將這些信息備份至云端。