智能感應計步器是一款非常方便實用的,能夠提高運動效率的好軟件,讓你的運動更加健康、更加科學。還可以更好地指導你減少脂肪呢,讓你的運動事半功倍。
智能感應計步器是一款提高運動效果的有力軟件,它通過高靈敏的加速度傳感器可以自動感應用戶的行走或跑動次數,測算出運動速度及運動強度,并根據美國運動生理協會提供的研究數據換算出不同強度下運動時所消耗的熱量及相應的脂肪燃燒量,從而使使運動效果量化、可視。
1、可實時顯示各項運動參數:步行速度、運動時間、距離、耗能、耗脂等數據一目了然。
2、自動統計功能會讓你知道過去的累計運動量及平均每次運動量。
3、目標設定功能可以幫助你制定運動計劃和目標,在達到設定目標時,程序自動提醒并停止運行。
4、倒計功能讓你清楚知道自己距離設定目標還有多遠,激勵自己向既定的目標不斷前行。
1、為提高計量的準確性,用戶須悉心校準適合自己的設備靈敏度。不同的設備、不同的置機方式(手持自然擺動、上衣口袋、褲袋、背包內等)都會對計量的準確性造成較明顯的影響。
2、暫停運動時請按暫停鍵,恢復運動時請按繼續鍵。
3、距離、耗能及耗脂的計算結果與體重、步長及步速都有直接關系,本機默認體重為60公斤,步長為100厘米,用戶須首先正確設置自己的體重和步長。用戶采用不同的速度走完相同的距離,所消耗的能量并不相同,速度越快運動強度越高,消耗的能量也就越大。這就是為什么特別強調運動速度的原因,對于健身來說,堅持中等強度的運動效果最好。本軟件采用智能算法,可以將步行速度與能量消耗綜合計算。
4、倒計模式提供了時間、距離和耗能三種目標管理模式,一次只能選擇一種目標,單次設定有效,下次運動時須重新設定。
5、設備的傳感器往往需要運行一段時間后才能穩定工作,所以建議用戶每次正式運動前先預熱5分鐘,設備記錄的數據也不必保存,預熱后再開始按照一定的速度有規律運動。
6、本機傳感器靈敏度默認設置為“高”,據反復測試,在此靈敏度下手持電話行走規律擺動手臂時,計步準確率在-15%左右;在[極高]靈敏度設置下,準確率在+20%左右,與專用計步器的誤差相當。
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