清明夢提醒程序是一款幫助你在做夢的時候保持清醒，知道夢里面所發(fā)生的一切，而且還能夠親身體驗一番，是一個神奇的體驗方式。非常的好玩，喜歡獵奇的朋友不妨試一下。
什么是清明夢
清醒夢(Lucid Dreaming)是在做夢時保持清醒的狀態(tài)，又稱作清明夢。清醒夢跟白日夢并不相同，清醒夢是做夢者于睡眠狀態(tài)中保持意識清醒；白日夢則是做夢者于清醒狀態(tài)中進行冥想或幻想，而不進入睡眠狀態(tài)中。清醒夢一詞首先由荷蘭醫(yī)生Frederick Van Eeden在1913年提出。在清醒夢的狀態(tài)下，做夢者可以在夢中擁有清醒時候的思考和記憶能力，部份的人甚至可以使自己的夢境中的感覺真實得跟現(xiàn)實世界并無二樣，但卻知道自己身處夢中。
清明夢提醒程序功能說明
出現(xiàn)時間為隨機 最高10秒出現(xiàn)一次，最低10分鐘出現(xiàn)一次
添加了開機自啟
用于清明夢提醒，如果不需要開機自啟阻止即可。
完全無毒。
其實就是個自我催眠，扳機而已，玩清明夢的都知道，不會玩的沒用，玩清明夢的很有用的。不知道清明夢的可以去百度的清明夢吧看看
寫法很簡單的一個程序，需要就拿去吧
清明夢入門簡略方法
1、不記得自己的夢人，應(yīng)從記夢練起。每天睡前放松，不斷暗示自己次“我一定要記得夢，醒來立即回憶夢”，帶著這個念頭入睡。等醒來不要睜眼，立即回憶夢境。回憶時可能有些卡殼，沒事，閉眼自由聯(lián)想，慢慢夢境就會浮出水面。回憶完能記起的所有片段，最好用筆記本、手機、錄音筆之類記錄下來，等白天整理存檔。
2、記得夢，但夢感不清，夢中沒有自我的人，應(yīng)開始做知夢練習(xí)。具體方法有：知夢扳機法、慣性思維法。
“扳機知夢”就是訓(xùn)練一種條件反射。詳情見螞蟻博客，我只簡述思路。找出夢境中常見的幾個事物或場景，白天反復(fù)想象某一場景的同時不斷默念“見到****就是做夢，這是夢。”到夢中時碰到這個情節(jié)，很容易蹦出“這是夢”的念頭，成功知夢。建議新手訓(xùn)練一至三個“扳機”。
慣性思維法，就是訓(xùn)練潛意識中“這是夢”的
思維慣性。螞蟻的七字真言法，藍采幽若的現(xiàn)實即夢法，沉默的“我在做夢”潛意識強化法，都是此類。
螞蟻的七字真言法：無論做什么，都有意識地中斷思維，問自己一句“等等，是不是做夢”，睡前反復(fù)默念“我能知道在做夢”，夢中發(fā)現(xiàn)不對勁的地方，疑夢，而后知夢。不確定的話，咬指驗夢。
藍采幽若的“現(xiàn)實即夢”法，就是帶著看夢的眼光去看待周圍的所有事物，超脫現(xiàn)實，走在哪里都像觀光客一樣，心說，我就是活在一個夢里啊。當夢中時，也很容易毫無預(yù)兆的出現(xiàn)這句話，自然知夢。
同門網(wǎng)?沉默的“我在做夢”真人音頻強化和桌面“我在做夢”字幕強化，就是用“我在做夢”耳濡目染深入潛意識。視聽強化一段時間后，夢中潛意識主宰的那個世界就能自動蹦出“我在做夢”的念頭來。
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