50%(0)
50%(0) 養生，是現代人非常注重的事情，冬天到了，如何養生呢？快來看看這份中醫冬季養生ppt，總共有70頁，由著名中醫教授演講編制而成，通過經典的黃帝內經，告訴我們冬季按摩一些穴位，有養生作用，以及日光、早起早臥、食譜等方面的內容，圖文詳細版！
冬季養生
《黃帝內經》之“四氣調神大論”：“冬三月，此謂閉藏，水冰地坼，無擾乎陽，早臥晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若已有得，去寒就溫，無泄皮膚，使氣亟奪，此冬氣之應，養藏之道也。逆之則傷腎，春為痿厥，奉生者少。”
“此謂閉藏”，我們經歷了春生、夏長、秋收，到了冬天就要閉藏。閉，字面意思是把門窗關起來。老百姓有句俗話“針尖大的窟窿，斗大的風”，看似不一個起眼的小縫兒小窟窿，漏進來的風特別的大。所以到了冬天容易讓人受寒，著涼。
“必待日光”，早臥晚起，晚到什么時候呢？就是太陽出來才算晚起，什么時候天亮什么時候起。到了冬天，雞叫了也別起，必待日光。但是很多人大冬天早上起來摸著黑就出去鍛煉跑步，這是錯誤的。
下載地址
七彩課堂統編版語文三年級上冊教學課件資源包【課件+教案】
安全教育防溺水ppt課件【10套】免費下載
防中暑安全教育ppt課件免費下載
假期安全教育主題班會ppt免費下載
珍愛生命謹防溺水ppt課件免費下載
七年級數學下冊教材配套教學課件人教版
五年級下冊口語交際怎么表演課本劇ppt優秀教案版
五年級下冊第二單元寫讀后感ppt部編版
五年級下冊紅樓春趣課件ppt部編版
景陽岡ppt課件部編版七彩課堂完美版
五年級下冊第四單元語文園地ppt課件部編版
部編版五年級下冊青山處處埋忠骨教案ppt完整版
五年級下冊古詩三首ppt課件七彩課堂免費版
五年級下冊漢字真有趣ppt課件完美版
我愛你漢字ppt課件七彩課堂完整版
六年級下冊難忘小學生活PPT部編版
六年級下冊古詩詞誦讀ppt七彩課堂免費版
真理誕生于一百個問號之后部編版教案完美版
六年級下冊文言文二則ppt課件七彩課堂部編版
六年級下冊第五單元語文園地ppt課件
六年級下冊第五單元口語交際辯論ppt部編版
編輯推薦
小學慶元旦賀新春主題班會ppt共【15】套
400M / 12-29 / 共【15】套
商務風高端簡約通用PPT模板【5套】
71.8M / 12-15 / 【5套】
人教部編版一年級語文下冊課件PPT合集共四版
36.7M / 02-07 / 共四版高清
天宇手寫30組鼠年祝福語免費鼠于你psb格式
683M / 01-15 / psb格式
唯美愛情畫冊式婚紗ppt動態相冊模板完整免費
44.7M / 01-07 / 完整免費版
相關合集
本類軟件排行
本類軟件必備
中醫特效按摩3.84安卓最新版【中醫按摩】
上海市中醫醫院1.0.1 官方最新版
上工中醫醫生版app1.0.1 ios蘋果版
必然中醫醫生版1.4.0 官網ios版
中醫執業助理考試題庫蘋果版1.0官網版
樸素中醫ios客戶端1.0.2 官方最新版
禁毒教育主題班會課件2020精選版
走近我們的老師PPT2020 最新免費版
物理氣體的等溫變化ppt精簡版
幼兒園簡約可愛風ppt模板免費下載
高中數學常用公式ppt課件全套免費版
高中語文故鄉ppt下載高清版
語文長恨歌ppt下載精選版
語文古詩遺韻ppt下載免費版
歷史三國鼎立局面的形成ppt高清版
初中紀念九一八事變主題班會課件免費版【共
紀念九一八主題班會課件(適用于高中階段)免
初一新生入學教育ppt課件免費版【共42頁】
小學廉潔教育主題班會課件(共29頁)免費最新
小學重陽節主題班會課件免費版【共17頁】
爭做文明學生主題班會課件免費版【共15頁】
2018小學一年級開學第一課ppt課件【27頁】免
小學九一八事變主題班會課件免費版【共22頁
小學生中秋節主題班會ppt(共39頁)卡通版免費
一年級新生入學教育ppt課件免費版【共20頁】