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二十歲，應(yīng)該是人一生中最好的光陰吧。雖然我們可能沒(méi)房沒(méi)車，但我們有夢(mèng)想有激情，身邊還有志同道合的小伙伴，這就會(huì)是你最好的資本。你在二十來(lái)歲不要急著去成功，這時(shí)候積累的經(jīng)驗(yàn)以后對(duì)你有用的多，如果你在這段期間，浪費(fèi)光陰，沒(méi)有斗志，那你以后想后悔也來(lái)不及了。

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這是一本不賣雞湯，不撒雞血的嚴(yán)肅科學(xué)著作。書(shū)中內(nèi)容是TED國(guó)際公開(kāi)課點(diǎn)擊排名第一，最受全球TED年輕人歡迎的人生規(guī)劃課。

它被《紐約時(shí)報(bào)》《今日美國(guó)》《洛杉磯時(shí)報(bào)》譽(yù)為“最實(shí)用派”的人生規(guī)劃。

它是全球TED年輕人淚目評(píng)論，“給我20-29歲人生郁悶期的最系統(tǒng)解答”，視頻傳入TED官網(wǎng)后，短短5天的分享量達(dá)到60萬(wàn)次。原書(shū)名The Defining Decade，臺(tái)灣繁體版《20幾歲，你的人生是不是卡住了》，簡(jiǎn)體中文版譯為《20歲，光陰不再來(lái)》。是一本如何把你的20-29歲“發(fā)揮最大功效”的一本國(guó)際化科學(xué)干貨。

書(shū)中內(nèi)容是Meg博士通過(guò)數(shù)十年臨床研究20-29歲族群，站在臨床心理學(xué)家、社會(huì)學(xué)家、神經(jīng)學(xué)家、生育學(xué)家角度得出的嚴(yán)肅事實(shí)：你的20-29歲是極簡(jiǎn)單卻極具變化的時(shí)期之一。這10年時(shí)光決定了你的事業(yè)、愛(ài)情、幸福甚至整個(gè)世界。教你如何把你的20-29歲發(fā)揮最大功效。