這是一份主題為“No smoking”的ppt，從該ppt的整體內容來看，你會發現它其實也是一份適合作為世界無煙日宣傳使用的ppt，該ppt內容活潑，寓教于樂，作為課件使用也十分恰當哦！另外，該ppt共有24頁，圖文并茂，有需要的朋友快來下載吧！最后，各位親愛的東坡下載站的朋友們，請記住吸煙有害健康，5月31日——世界無煙日，記得No smoking哦！
吸煙有害健康ppt內容節選
……
1.一日三餐別錯過。抽煙會刺激體內脂肪和糖進入血液，因而即使錯過一頓飯也不感覺太餓。一旦戒煙，則應按時進餐，保持穩定血糖及體內代謝。
2.戒煙頭3天多喝酸性果汁，兩餐之間喝6—8杯水。二者都有助于清除體內尼古丁。如果吃點B族維生素，不僅有助于排出尼古丁，還能安定神經。
3.少吃家禽類和油炸食物。蛋白質被分解后，使血液吸收更多的氨，而氨量過高會刺激神經中樞系統。
4.煙癮發作時，立即淋浴。感覺煙癮難忍時，每天做2—3次15—20分鐘熱水浴，可徹底放松身心，促進血液循環。淋浴還能沖掉皮膚上的煙味，更容易斷掉復吸念頭。
5.飯后到戶外散步，做深呼吸15—30分鐘。
6.女性戒煙最好選擇月經卵泡期。也就是月經第一天算起的頭14天內。后14天叫黃體期，這時戒煙，女性發生尼古丁缺乏綜合征更明顯。
……
吸煙有害健康ppt內容截圖
- PC官方版
- 安卓官方手機版
- IOS官方手機版
下載 
下載 
下載 
下載 
下載 
下載 
25春 七彩課堂部編版語文九年級下冊教學資源包【課件+教案】
25春七彩課堂統編版語文三年級下冊教學課件資源包完整版
七彩課堂教科版科學課件1-6年級教學資源包電子版
24年秋七彩課堂英語人教版九年級上冊教學資源包【課件+教案】
七彩課堂人教版英語八年級上冊課件PPT【教案】
24年秋初中英語人教版七年級上冊教學資源包【課件+教案】
2024秋七彩課堂人教PEP版英語四年級上冊教學資源包最新版
24秋初中數學人教版九年級上冊教學資源包[課件+教案]
24秋七彩課堂人教版數學八年級上冊教學資源包最新版
24秋七彩課堂人教版數學七年級上冊課件PPT電子版
24秋七彩課堂統編版語文九年級上冊課件PPT最新版
24秋七彩課堂統編版語文八年級上冊教學資源包【課件+教案】
2023年秋七彩課堂語文課件1-6年級上冊合集【課件+教案】
2024嘉善空中課堂客戶端1.7.73 官方版
智慧中小學電腦版1.2.9 官方版
優巡監考系統電腦客戶端v1.1.1_t 官方版
日照教育云電腦版1.0.7 安卓版
天一閱卷系統客戶端v3.5 官方PC版
人教教學易電腦客戶端1.5.0.13 官方版
學思教師用書專用平臺電子試卷【支持打印】免費版
國家中小學智慧教育平臺電子教材(中小學電子教材)可打印版
高途課堂pc客戶端下載8.9.1 簡體中文官方版
豌豆思維PC客戶端2.17.0 電腦版
學而思網校電腦客戶端v9.71.2 官方免費版
掌門優課學生客戶端1.1.12 學生版
拓課云課堂客戶端4.1.9 官方最新版
鯨魚外教培優客戶端(鯨魚學堂)2.2.5pc版
有道云教室教師端2.1.1 電腦版
好分數輔導電腦版2.1.79.3 官方最新版
學霸君有課客戶端1.0.10.0 pc版
猿輔導老師版客戶端5.60.0官方免費版
MathType7.4.8.0破解版簡體中文版
25春七彩課堂六年級下冊語文ppt課件春季學期
測試驅動開發 by examplepdf 高清中文版
超星課堂電腦版3.0.7 最新版
jquery手冊(jquery參考手冊)chm 中文版教程
C#教程實用版PDF電子高清版
七彩課堂人教版數學五年級下冊教學資源包最
網絡工程師試題及答案下載(最新整理版)pdf格
小學二年級下冊應用題【300道】最新完整wor