這款軟件是一款心理關懷軟件，通過這個軟件可以直接的監控你的身體健康情況，針對身體每一個器官都有著詳情的數據，讓大家更加注重身體的保養！

和關懷app介紹

和關懷是一款在線心理關愛服務平臺，將傳統EAP線下服務模式跟移動互聯網有機結合，為大眾提供評測、學習以及交流的關懷服務。

和關懷app特點

【在線復診】足不出戶，在線開藥配送到家

【健康小屋】線下監測數據，移動端隨時隨地查看

【胎心監護】院外胎心監護，時刻守護寶寶健康

【便民服務】政府信息、簽約服務、醫院查詢、藥店查詢、用藥查詢

保持健康生活習慣

1、生活有規律，合理安排每一天的生活，改掉各種陋習。

2、保證充足的睡眠，早睡早起，11點以前必須睡。

3、保證飲水充足，每天8杯水。

4、堅持“早吃好，午吃飽，晚吃少”的原則。

5、杜絕暴飲暴食，多吃蔬果谷類，拒絕垃圾食品。

6、不偏食，每餐8分飽，細嚼又慢咽。

7、堅持每天鍛煉或散步30分鐘。

8、每天熱水泡腳，并做適當按摩。