日常生活和目標追蹤軟件，簡單，靈活和激勵！軟件可以激勵你過上更富有成效的生活，隨時隨地通過手機養(yǎng)成良好的工作習慣，改善自己每天的表現。

軟件說明

在過去的兩年中，我們幫助全球超過250,000名用戶養(yǎng)成了超過120萬的新習慣。 我們與他們溝通，了解他們的故事，目睹許多人的生活變得更加美好。

我們相信，每天提升自己最終能讓自己過上美好的生活。 這些可以從養(yǎng)成良好習慣開始。而如何培養(yǎng)好習慣呢？嗯...就從下載我們的Habitify開始吧！

通過Habitify，您可以

- 保持清醒，保持專注：Habitify 按時間段規(guī)劃您的習慣。 您只能分別在早上、下午或晚上才能看到那個時候的內容

- 每天表現更出色：Habitify 通過透視圖表和數字數據來分析您養(yǎng)成良好習慣的進展并指出應該完善的地方。

- 隨處塑造習慣：無論你走到哪里，Habitify都會與你同行。 它可以通過手腕（Apple Watch），桌面（Mac），口袋（iPhone）以及包包（iPad）提醒您。 您的數據將在所有設備上無縫同步。

Habitify亮點

還不止這些！ Habitify為您提供所需的所有工具，幫您節(jié)省更多時間，“裝點”您的習慣養(yǎng)成游戲：

- 注意：您可以寫下任何關于習慣的內容，為什么開始養(yǎng)成它，什么內容可以激勵您，您學到了什么......

- 今日小工具：在鎖屏上查看接下來需要做什么，方便您立即切換到另一種習慣。

此外，您每天都會收到鼓舞人心的名言！

夜間模式：在晚上舒緩您的眼睛，為應用程序增添一絲神秘色彩。

- 隱私鎖：里面是否有敏感數據？ 用Touch ID或Face ID保護您的資料！

為了與我們的用戶保持同步，我們也必須每天改善自己。 Habitify 歡迎您提供有關該應用的所有想法、反饋和建議。 說不定您的想法與其他人一樣，可以幫助到成千上萬的人呢？

相關介紹

Habitify，習慣養(yǎng)成的同時，為慈善做貢獻

Habitify 是這場激烈競爭中的新手，除了基本功能之外，它是第一個在習慣養(yǎng)成提升自己的同時，能讓世界也變好一點點的應用。

和大部分習慣養(yǎng)成應用類似，Habitify 采用了「免費 + 內購」的形式，免費版能建立并跟蹤記錄三個習慣，可以設置每日提醒，也能給每個習慣單獨設置提醒，此外也有方便的 Today Widget 和 iMessage 應用分享。

內購包括數量限制的解鎖、數據分析和 Touch ID 鎖定等進階功能。Habitify 提供 iPhone 與 Apple Watch 支持，開發(fā)商也說明將在十一月發(fā)布 Mac 版。

而 Habitify 與其他應用最大的不同點，就是它將習慣養(yǎng)成這種個人的事，與慈善聯系在一起。

隨著你的使用，你可以得到不同的徽章與積分，每一次完成習慣也能得到一部分積分，而每 500 積分就能換算成五美分，捐獻給非營利慈善組織 charity: water。當你用好習慣提升了自己，你也在為讓這個世界變得更好做出自己的貢獻。從一個人的事，到一個世界的事，這是開發(fā)者的善意，也是能讓你接近慈善的便捷途徑。

21天養(yǎng)成一個習慣靠譜嗎？

我們來拆分一下，“21天養(yǎng)成一個習慣”包含三個要素：某人、21天、某個習慣。如果這是靠譜的，也就是說不同的人，只需要21天，就能養(yǎng)成各種不同的習慣？這未免也太一刀切，把人當機器人了。

這是不靠譜的，因為同一個人，不同習慣不一樣：比如有的人養(yǎng)成運動的習慣容易，但你要他養(yǎng)成看書的習慣就難了，因為他坐不住、看不下去，他寧愿找人聊聊天。反過來，不同人，同一個習慣不一樣，也是一樣道理。

比如我，早上起床后喝水的習慣，十幾天就養(yǎng)成了，而閱讀習慣花了一百多天才完成，足足相差十倍。你呢，哪些習慣比較容易養(yǎng)成，哪些比較難？